Bibbers
Bibbersenzo
 
groen
Dwang

Als je iets moet van jezelf maar het eigenlijk niet wilt. Dat heet met een moeilijk woord "Dwang".

groen
Heel vervelend

Als je erg veel last hebt van dingen die je eigenlijk niet wilt doen is dat heel vervelend. En ook als je vaak gedachten hebt die je  niet wilt hebben:

  • Je kan er niet mee stoppen
  • Je móet het doen. Of je móet het denken. Want anders ...
  • Je weet niet hoe je er vanaf komt.

Sommige kinderen denken zelfs dat ze heel erg raar zijn en nooit meer beter zullen worden. Maar dat  is helemaal niet waar. Spookie kan hierbij helpen!

wit
Ik kan er niet mee stoppen

Iedereen moet wel eens wat.

Meestal doe je iets omdat je het zelf wilt. Bijvoorbeeld een glas limonade drinken als je dorst hebt. Dat doe je vast wel eens toch?
Soms doe je iets wat je niet wilt, omdat het nu eenmaal moet. Bijvoorbeeld je kamer opruimen omdat dat van je vader of moeder moet.

Het moet van jezelf

Maar sommige kinderen doen dingen die ze eigenlijk helemaal niet willen, terwijl het ook niet hoeft van hun vader of moeder. Ze moeten het van zichzelf doen, terwijl ze dat helemaal niet willen. Misschien heb jij dat ook wel.

Dingen móeten doen

Iedere jongen of meisje doet wel eens iets dat een beetje gek is. Misschien moet jij wel steeds een tree overslaan als je de trap afloopt. Of misschien moet je wel elke lantarenpaal aanraken als je naar school gaat. Het kan ook zijn dat je juist iets niet mág van jezelf. Bijvoorbeeld iets niet aanraken wat groen is. Als je dat af en toe doet als spelletje is er niks aan de hand.

Ergens aan móeten denken

Andere kinderen merken dat ze soms iets moeten denken, dat ze niet willen. Bijvoorbeeld: ‘Net goed dat mijn tante zo ziek is’. Dat vinden ze heel erg want ze vinden dat juist heel zielig voor hun tante. Misschien moet jij ook wel steeds denken aan iets vervelends. Dat wil je dan niet maar het gebeurt toch weer.
Iedereen heeft soms wel eens die rare gedachten. Als je dan denkt ‘ach, dat meen ik toch niet’, is er niets aan de hand.

wit
 
groen
Voorbeeld doe-dingen

Voordat Jantje naar school gaat moet hij allerlei dingen aanraken van zichzelf; de deurknop, de lamp, de stoel, zijn bed, de keukenkastjes…
En hij moet tien keer het licht aan en uit doen.

Als hij dat per ongeluk vergeet, moet hij weer terug naar huis om het twee keer goed over te doen. Dat is heel vervelend, want nu komt hij te laat op school. Dat vindt hij niet leuk, maar hij kan het gevoel om het te doen niet tegenhouden.

Hij moet het van zichzelf. Hij kan er niet mee stoppen!

blauw
Verder lezen
Bij Hoe kan ik er mee stoppen kun je lezen hoe je minder last kan hebben van je vervelende doe-dingen.

 
Bij Hoe weet je of je het hebt? en Voorbeelden niet stoppen vind je misschien meer over jouw eigen vervelende doe-dingen.

 

ADFdisclaimer